Sustentabilidade e Espiritualidade: Cuidar de Si é Cuidar da Terra

Aqui na Vegalótus, acreditamos que o cuidado com o corpo, com a Terra e com o espírito caminham juntos. Por isso, temos imensa alegria em abrir espaço para vozes que nos inspiram e nos lembram de onde viemos — e para onde desejamos ir coletivamente.

Convidamos a querida Maysa Alexandrino, terapeuta e fundadora da Regenera – Consumo Consciente, para compartilhar com nossa comunidade Vegalovers um texto que é como um chamado: um convite à reconexão profunda entre espiritualidade, sustentabilidade e nossas escolhas diárias.

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Maysa integra o time de facilitadoras de autocuidado da Vegalótus e é também uma das nossas revendedoras parceiras na cidade do Rio de Janeiro, levando nossos produtos e nossa missão de regeneração para mais pessoas com muita sensibilidade, escuta e verdade.

Neste texto potente, ela nos lembra que cuidar de si é também cuidar do planeta — e que regenerar é mais do que um conceito bonito: é um caminho possível, prático e sagrado. Suas palavras tocam o coração e trazem à luz uma nova maneira de estar no mundo com mais consciência, amor e responsabilidade.

Com vocês, Maysa e a potência de sua mensagem:

Vivemos em tempos que nos pedem consciência. A Terra grita por cuidado, nossos corpos clamam por alívio, e nossas almas anseiam por reconexão. Sustentabilidade, para nós da Regenera – Consumo Consciente, não é só sobre o que está na embalagem — é sobre o que está por trás de cada escolha. É sobre espiritualidade, corpo, ancestralidade, relações e justiça social.

Cuidar de si é um ato político e espiritual. Quando escolhemos produtos limpos, veganos, sem crueldade animal e com ingredientes naturais, estamos respeitando a Mãe Terra, os reinos da natureza e o nosso próprio corpo. Produtos convencionais, repletos de substâncias tóxicas, intoxicam silenciosamente — não só a nossa pele, mas também nossos órgãos, nossa energia vital e até nossa conexão espiritual. Como estar em sintonia com os ciclos da Terra se aquilo que usamos para “nos embelezar” polui águas, destroi florestas e nos afasta de quem somos?

Espiritualidade é ação concreta. É olhar para o que colocamos na pele, no cabelo, na água, e perceber que cada escolha tem uma consequência. E isso nos leva à reflexão sobre o verdadeiro custo das coisas.

Por que um produto custa tão barato? Quem paga o preço real por isso? Será que é justo? Muitas vezes, o que é acessível no valor monetário esconde um alto custo ambiental, social e humano: exploração de trabalho, destruição de ecossistemas, envenenamento de comunidades inteiras por agrotóxicos e resíduos industriais.

Na Regenera, acreditamos que acessibilidade também deve caminhar junto com responsabilidade. Não se trata de elitizar o cuidado, mas de nos perguntar com honestidade: será que o que compramos é realmente “barato” ou só está mascarando um desequilíbrio mais profundo?

Quantas vezes gastamos com coisas descartáveis, de forma impulsiva, que nos afastam do que realmente importa e deterioram nossa saúde? E, ao mesmo tempo, relutamos em investir naquilo que nutre de verdade: nosso corpo, nossa saúde, nossa energia e o planeta?

Esse movimento de consciência também é parte da cura do feminino: sair da lógica da escassez e da pressa, e entrar no fluxo do cuidado, da escolha intencional, do respeito aos ciclos e ao tempo das coisas. Escolher investir em produtos que fazem bem ao corpo e ao mundo é uma forma de honrar o feminino em nós — o feminino que acolhe, que sustenta, que nutre com amor.

E essa é também a base do meu trabalho como terapeuta.Acredito que a regeneração da Terra começa com a regeneração do ser humano — e essa regeneração nasce da cura emocional, do retorno ao coração, da escuta profunda das nossas feridas e da nossa luz.

Em minha prática terapêutica, auxilio mulheres em suas jornadas de cura e empoderamento através de suporte individual ou em grupo, cerimônias com plantas medicinais, tratamentos com yoni eggs, trabalhos com traumas, cura ancestral e rituais de reconexão com o corpo, com a alma e com a Terra. São caminhos de volta para casa, de volta ao amor, ao cuidado e à verdade.

São processos profundamente inclusivos, alguns pensados especialmente para mulheres, com opções que são abertas a todes que desejam restaurar a harmonia entre corpo, mente, espírito e natureza. Porque quando curamos em nós o que estava separado, abrimos espaço para enxergar além do nosso próprio umbigo — enxergamos o outro, o planeta, o todo.

Cuidar do corpo é cuidar da Terra. Cuidar da Terra é cuidar das futuras gerações. Cuidar é um ato de regeneração. E regenerar é o que viemos fazer.

A Regenera – Consumo Consciente nasceu desse desejo: de transformar o cuidado em um caminho de volta para casa. Um caminho onde espiritualidade, sustentabilidade e justiça social se encontram — e florescem.

Que nossas escolhas sustentem o mundo que queremos ver. E que cada produto, cada ritual de autocuidado, cada sessão terapêutica, cada cerimônia, cada respiração consciente, cada gesto… seja uma oferenda de amor à Terra e a nós mesmas.

Com carinho e verdade, Maysa Alexandrino Fundadora da Regenera – Consumo ConscienteTerapeuta em cura do feminino, facilitadora de jornadas, cerimônias e reconexão com a alma e com a Mãe Terra